Еженедельная группа поддержки для тех, кто задолбался на работе
Каждый четверг с апреля по июль 2024 года
Еженедельная терапевтическая группа поддержки для тех, кто задолбался на работе.
Задача группы - дать участникам пространство и время для размещения своих переживаний, связанных с работой, где в общении с другими ты понимаешь, что ты не один. Группа - это место, где можно взять поддержку, опору и ресурсы.
Во время работы в группе мы будем строить разговор вокруг трех основных тем: работа, деньги и отношения в коллегами, и как они устроены в жизни каждого участника.
Задача группы - дать участникам пространство и время для размещения своих переживаний, связанных с работой, где в общении с другими ты понимаешь, что ты не один. Группа - это место, где можно взять поддержку, опору и ресурсы.
Во время работы в группе мы будем строить разговор вокруг трех основных тем: работа, деньги и отношения в коллегами, и как они устроены в жизни каждого участника.
Что дает группа:
-
Возможность поделиться мыслями и переживаниями, и получить поддержку - Осмысление своего рабочего опыта и исследование привычного поведения в рабочих отношениях
- Принятие своих ограничений и возможностей
- Исследование своих отношений с деньгами
- Исследование своих границ в построении рабочих отношений
- Поиск ресурса для принятия сложного решения
- Возможность по-другому взглянуть на свою проблему, получая обратную связь от участников группы
Эта группа для вас, если
- Вы уже не первый месяц работаете без выходных
- У вас не складываются отношения с коллективом
- Вам приходится работать с нереалистичными дедлайнами
- Вы давно хотите уйти, но не решаетесь
- Вам проще сделать самому работу за другого, чем что-то объяснять
- Вы боитесь попросить повышение и надбавку к зарплате
- Вы боитесь конкуренции на работе
- Вы все время боитесь подвести начальника
- Вам кажется, что вы делаете недостаточно
- Ваши подчиненные вас не слышат
Формат группы
Встречи 1 раз в неделю с 19.00 до 21.30
Общая длительность: с 18 апреля по 4 июля 2024 года
День недели: четверг
Состав группы: до 10 человек
Первые три встречи открытые, то есть в нее могут вступить новые люди. Группа закрывается в том составе, который складывается после 3 встречи и больше новых людей не принимает.
Стоимость: 5000 рублей за одну встречу
Место встречи: Москва, 4-й Самотёчный, д.9
Общая длительность: с 18 апреля по 4 июля 2024 года
День недели: четверг
Состав группы: до 10 человек
Первые три встречи открытые, то есть в нее могут вступить новые люди. Группа закрывается в том составе, который складывается после 3 встречи и больше новых людей не принимает.
Стоимость: 5000 рублей за одну встречу
Место встречи: Москва, 4-й Самотёчный, д.9
Ваши шаги
Оставить заявку на сайте
После того, как вы оставите заявку, в течение суток мы предложим вам выбрать удобный слот для прохождения собеседования.
Пройти онлайн-собеседование
Как правило, онлайн-собеседование длится около 30 минут. С вами общаются ведущие группы и просят немного рассказать о себе. Ответ о том, что вы прошли или не прошли в группу, вы получите сразу после собеседования.
Занять место в группе
После того, как вы получили положительный ответ, вам нужно внести 100% предоплату за первую встречу в размере 5000 рублей в течение суток. После этого за вами будет закреплено место в группе, и вас добавят в чат в телеграме, где будет вся актуальная информация.
Прийти на группу
В указанный день и время мы будем ждать вас по адресу Москва, 4-й Самотёчный, д.9
Ведущие группы
- Илья МишановПрактикующий психолог, гештальт-терапевт.
Специализация на работе с созависимыми, зависимыми, РПП, травмами насилия, проблем в отношениях, кризисов в жизни и на работе.
Спикер на психологических конференциях.
Автор телеграм канала о психологии "Мишанов Илья": https://t.me/mishanov_ilya - Алина ДремайловаПрактикующий психолог, MA in Counselling (Манчестерский университет).
Автор формата прогулки-консультации "8000 шагов к себе" по Патриаршим прудам.
Автор и ведущий подкаста "8000 шагов к себе".
Канал в телеграм: https://t.me/progulkapatriki
Записаться на группу
Оставьте вашу заявку. Мы ответим вам в течение суток.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности